ART-THERAPIE
Séance individuelle ou collective
L'art-thérapie, qu'est-ce c'est ?
Pour comprendre ce qu'est l'art-thérapie, il nous faut faire un tour du côté des neurosciences.
En effet, le cerveaux est constitués de deux hémisphères.
Chacun présente des fonctions et rôles bien distincts et spécifiques :
L'hémisphère gauche : rationnel, réaliste, vision analytique, méthodique, minutieux et linéaire
L'hémisphère droit : fantaisiste, créatif, spontané, intuitif, logique, réceptif, imaginatif et vision globale
Certains se reconnaîtront dans l'un ou l'autre mais il est nécessaire de négocier avec soi pour trouver l'équilibre.
L'art-thérapie visera à faire dialoguer les deux hémisphère car nous avons besoin des qualités et fonctionnements de nos deux hémisphères pour être cohérent et efficient.
Consultations individuelles
Dans les consultations individuelles, chaque exercice d'art-thérapie sera choisi spécifiquement en fonction des besoins du consultants et de sa problématique. Certains exercices visent à la compréhension de ce qui se joue dans l'inconscient, l'apaisement des émotions négatives, l'allègement des poids inconscients souvent liés à l'héritage transgénérationnel, la libération des enfermements du aux croyances limitantes.
Il s'agit donc d'une pratique à la fois ludique et libératrice même auprès de personnes très mentales et peu créatives.
Ateliers collectifs
sur inscription uniquement (voir "évènements")
Pour les ateliers collectifs, l'objectif est dans un premier temps de se connecter à sa créativité puis de développer son estime de soi, sa confiance, de se libérer de ses limitations, d'augmenter sa joie et sa vibration, d'élever son énergie et également de mieux se connaître.
Ames - Atelier Mandala Eveil de Soi
Ces ateliers s'adressent à tout adulte en recherche d'évolution intérieure, y compris les novices dans le domaine des pratiques artistiques, il suffit d'être motivé.
L'objectif premier est de donner à chaque personne l'opportunité d'oser se lancer et exprimer sa créativité.
Le deuxième objectif vise un bien-être intérieur, sachant que toute créativité est un moyen d'expression de l'âme.
Le troisième objectif est le plus important car il entraîne la personne vers une meilleure connaissance d'elle-même et une évolution intérieure, une plus grande confiance en elle, une meilleure estime d'elle-même et une amélioration dans ses rapports avec elle-même et avec les autres.
La pratique artistique active les deux parties du cerveau.
L'hémisphère droit, en lien avec l'intuition et la créativité, la fantaisie, la vision globale et L'hémisphère gauche , avec la pensée rationnelle, l'ordre et l'organisation, la vision analytique.
Cette pratique permet de trouver l'équilibre de vos facultés et vise à
augmenter votre potentiel.
Ateliers ponctuels de mandalas
Atelier d'initiation à la calligraphie latine
