AMES
Atelier Mandala
pour l'Eveil de Soi
Le cursus de développement personnel
par le mandala est un processus
d’évolution personnelle et spirituelle à travers sa propre créativité.
Grâce à ce travail intérieur, vous apprenez à mieux vous connaître de façon légère et profonde à la fois car vous prendrez conscience que vous êtes dans la vie comme avec votre mandala. Autrement dit, la créativité traduit ce qui nous habite intérieurement. On est créateur de notre vie.
Chacun des 8 mandalas fait travailler une partie spécifique de la psyché à travers plusieurs niveaux de conscience, dans le but de vous améliorer harmonieusement.
Ce processus d’éveil de soi s’effectue grâce à l'engagement dans :
Les séances - La création de mandalas - Les échanges - Le temps
Les Séances :
Les séances de 3h sont au rythme de une par mois environ.
Lors des séances, je vous fais vivre des expériences intérieures en lien avec l'énergie d'une couleur dans le but d'observer comment chacun entre en vibration avec cette énergie par la peinture, l'introspection, l'écriture automatique, une visualisation créative et le partage des expériences.
Ceci contribue à de véritables rencontres intérieures.
Vous prendrez conscience de ce qui se joue en vous sur un domaine particulier de votre psyché. Les aspects positifs sont des forces en présence et les aspects négatifs pourront être améliorer.
La séance se termine par les consignes pour le prochains mandalas et un tirage de cartes "Géométrie Sacrée de la nature".
La Création des Mandalas :
La structure de chacun des mandalas ainsi que la couleur apportent un support particulier au travail intérieur.
Le mandala est élaboré à domicile sur une période d'un mois environ. La structure du premier mandala est réaliser lors de la première séance. Il sert d'introduction pour aider à intégrer tous les éléments permettant par la suite de créer les suivants. Il participe également à la compréhension de comment vous vous placer dans la vie en général.
En tout, huit mandalas sont à réaliser : huit étapes de connaissance de soi et de transformation intérieure . La 9ème séance permet de partager l'aboutissement du dernier mandala et de conclure ce beau cheminement de plusieurs mois.
Je précise que dans ce travail intérieur, le mandala n'est qu'un outil, et s'il n'est pas terminé ou qu'il vous insatisfait cela fait partie du processus.
Les Échanges :
Le groupe se forme autour d'un même projet, c'est à la fois une aventure collective et individuelle . Car le groupe se constitue pour une durée de neuf mois environ. Un lien subtil se crée entre les participant.e.s. La bienveillance est le cadre indispensable pour que chacun puisse se sentir en confiance dans les partages d'expériences. Pour autant le vécu de chacun.e est individuel.
Le libre partage des observations et des expériences que j'encourage est un enrichissement pour le groupe et pour soi. C'est à ce moment que des prises de conscience signifiantes amorcent le processus de
transformation individuelle qui continuera lorsque chacun.e fera face à sa propre créativité.
Au fur et à mesure des séances vous apprendrez à mieux vous connaître et à mieux comprendre les relations que vous entretenez avec les autres, avec vous-même et avec l'univers.
Vous aurez l'occasion de prendre conscience des changements qui s'opèrent en vous et vous apprendrez à vous aimer davantage.
Le Temps :
L’évolution personnelle demande de la patience et de l’engagement. Ce cursus dure environ 9 mois, le temps d'accoucher de Soi, de se connecter à sa lumière intérieure et au dessein de son âme.
Pour ce faire, vous aurez besoin d'un compagnon de route très précieux : Un cahier que vous aurez soigneusement choisi à cet effet pour noter régulièrement vos états d'âme, vos prises de conscience, vos émotions (même les moins agréables) et vos résistances. IL fait partie du cheminement et vous aidera à la fin à conscientiser votre évolution et vos transformations. Vous en aurez également besoin lors des séances.
